成人鼾癥是什么原因引起的呢?鼾癥就是我們常說(shuō)的打鼾，是很常見(jiàn)的睡眠現(xiàn)象，很多人都有打鼾的現(xiàn)象但是并不清楚為什么會(huì)患上鼾癥。鼾癥是什么原因引起的呢?合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科為大家解答。

鼾癥，又稱(chēng)打鼾、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥。成人鼾癥是什么原因引起的呢?

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1、舌頭肥大

分析：盡管有的人體形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃體、軟腭和舌體肥大、懸雍垂過(guò)長(zhǎng)、咽喉松弛、舌后綴等。這些器官和組織的局部肥胖或變形，都可能引起咽腔狹窄，呼吸氣流不暢，尤其是在睡覺(jué)時(shí)神經(jīng)興奮性下降。

提示：如果不是很?chē)?yán)重的話，生活中只需注意兩個(gè)細(xì)節(jié)就能緩解打鼾：一是側(cè)臥而眠，盡量減少仰臥;二是睡前不宜飲酒、不喝濃茶和咖啡等刺激性飲料。但是打鼾嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)去醫(yī)院對(duì)引起打鼾的肥大器官進(jìn)行手術(shù)治療。

2、身材肥胖

分析：肥胖是引起打鼾的重要的原因之一。由于肥胖者的氣道通常要比正常人狹窄，白天清醒的時(shí)候，咽喉部肌肉收縮時(shí)氣道保持開(kāi)放，因而不會(huì)使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過(guò)狹窄部位時(shí)，會(huì)產(chǎn)生渦流并引起震動(dòng)，陣陣鼾聲也就產(chǎn)生了。

3、鼻部異常

分析：呼吸道鼻咽部、頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。還有頜面部發(fā)育畸形，如小頜畸形等，也可造成鼻咽部呼吸時(shí)氣流受阻，在晚上睡眠時(shí)更為嚴(yán)重，引起打鼾。

提示：如果查出有上述情況可以通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。不過(guò)生活中應(yīng)注意戒煙，吸煙對(duì)鼻腔粘膜的刺激會(huì)讓已經(jīng)堵塞的鼻腔變得更糟，只有保護(hù)鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲。

4、心血管病變

分析：打鼾與心血管疾病似乎有天然的聯(lián)系。原因在于習(xí)慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導(dǎo)致血壓上升。當(dāng)然，還有原本既有高血壓又有習(xí)慣性打鼾者，容易由于打鼾而誘發(fā)高血壓。

對(duì)于成人鼾癥，合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科表示：要使鼾聲緩解，有效的辦法就是減肥。還需要通過(guò)飲食、健身等各方面多管齊下。

合肥的朋友們?nèi)绻懈嘁蓡?wèn)，可以在線咨詢或者來(lái)電咨詢，合肥中山醫(yī)院24小時(shí)咨詢熱線0551——64256981.

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