成人鼾癥是什么原因引起的呢?鼾癥就是我們常說的打鼾，是很常見的睡眠現(xiàn)象，很多人都有打鼾的現(xiàn)象但是并不清楚為什么會患上鼾癥。鼾癥是什么原因引起的呢?

鼾癥，又稱打鼾、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥。成人鼾癥是什么原因引起的呢?

1、舌頭肥大

分析：盡管有的人體形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃體、軟腭和舌體肥大、懸雍垂過長、咽喉松弛、舌后綴等。這些器官和組織的局部肥胖或變形，都可能引起咽腔狹窄，呼吸氣流不暢，尤其是在睡覺時神經(jīng)興奮性下降。

提示：如果不是很嚴(yán)重的話，生活中只需注意兩個細(xì)節(jié)就能緩解打鼾：一是側(cè)臥而眠，盡量減少仰臥;二是睡前不宜飲酒、不喝濃茶和咖啡等刺激性飲料。但是打鼾嚴(yán)重時，應(yīng)去醫(yī)院對引起打鼾的肥大器官進(jìn)行手術(shù)。

2、身材肥胖

分析：肥胖是引起打鼾的重要的原因之一。由于肥胖者的氣道通常要比正常人狹窄，白天清醒的時候，咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放，因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時，會產(chǎn)生渦流并引起震動，陣陣鼾聲也就產(chǎn)生了。

3、鼻部異常

分析：呼吸道鼻咽部、頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。還有頜面部發(fā)育畸形，如小頜畸形等，也可造成鼻咽部呼吸時氣流受阻，在晚上睡眠時更為嚴(yán)重，引起打鼾。

提示：如果查出有上述情況可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。不過生活中應(yīng)注意戒煙，吸煙對鼻腔粘膜的刺激會讓已經(jīng)堵塞的鼻腔變得更糟，只有保護(hù)鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲。

4、心血管病變

分析：打鼾與心血管疾病似乎有天然的聯(lián)系。原因在于習(xí)慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導(dǎo)致血壓上升。當(dāng)然，還有原本既有高血壓又有習(xí)慣性打鼾者，容易由于打鼾而誘發(fā)高血壓。(wyx)

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