耳鳴耳聾如何緩解? 耳鳴耳聾之間是有聯(lián)系的，耳鳴嚴(yán)重之后會(huì)形成耳聾，耳聾時(shí)常會(huì)伴隨著耳鳴，二者相互不離開(kāi)，這種耳疾是屬于非常正常的，人老了之后耳聾很正常，人類也沒(méi)有研究出完全可以治好這種耳疾的方法，只能說(shuō)是通過(guò)一些方法來(lái)緩解耳鳴耳聾的程度。那么接下來(lái)由合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生為大家講幾個(gè)緩解耳鳴耳聾的方法吧：

　　1、搓掌法

　　靜心而坐，搓掌心大約四十次，掌心搓熱之后按緊耳門，來(lái)回做五次，這種動(dòng)作一直連做三個(gè)月，就可以大大緩解耳鳴耳聾癥狀，一定要保持心靜。

　　2、屏氣法

　　第二種是屏氣法，也是需要靜心而坐，把嘴微微閉起，用兩只手捏住鼻孔，然后鼓氣沖擊耳竅，直到讓耳朵感覺(jué)到轟轟的聲音就好了，每天多做幾回。

　　3、摩耳門法

　　首先用大拇指按摩耳門，順時(shí)針十次，逆時(shí)針十次，每天可以多做幾次，另外將手放到后腦部，然后輕彈后腦部。

　　上文就是關(guān)于如何緩解耳鳴耳聾的方法希望對(duì)你有所幫助，合肥中山醫(yī)院溫馨提醒：很多人得了耳聾耳鳴之后都不會(huì)太在乎，極少數(shù)的人選擇吃藥治療，還有一些人選擇用一些方法來(lái)緩解耳鳴耳聾雖然療效慢，但是危害小。lsw

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