鼻炎是一種十分常見的鼻部疾病，鼻炎又可以劃分為過敏性鼻炎、季節(jié)性鼻炎等等，那么過敏性鼻炎如何預(yù)防呢?所以今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下，接下來大家就來聽聽小編對這一問題做的詳細(xì)解答吧!

　　首先要預(yù)防過敏性鼻炎，我們可以對身體鼻子部位進(jìn)行按摩，增強(qiáng)血液循環(huán)的速度，加快新陳代謝的進(jìn)行，把雙手搓熱后對鼻翼兩側(cè)進(jìn)行按摩，大概2分鐘左右即可，其他預(yù)防方法就是遠(yuǎn)離過敏原，因?yàn)榻?jīng)常接觸這些過敏物質(zhì)，所以才會出現(xiàn)過敏性鼻炎，所以要避免過敏源的接觸，還要戒掉生活中的不良習(xí)慣，減少刺激性食物的攝入，尤其是冷飲、性質(zhì)比較涼的蔬菜，防止引發(fā)過敏性鼻炎的可能。

　　綜上所述，通過這些方法就可以預(yù)防過敏性鼻炎了，該如何去做大家也應(yīng)該清楚了，所以為了減少傷害大家要積極的行動起來，倡導(dǎo)大家做好過敏性鼻炎的預(yù)防，保護(hù)好鼻子的重要任務(wù)就坐在自己的肩上了。

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