如何預防聲帶息肉？聲帶息肉危害大，所以平時生活中預防聲帶息肉葉很重要，下面中山醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師陳同盛教授為我們講解預防聲帶息肉的方法

　　預防聲帶息肉

　　1.一天應喝1000至2000毫升白開水，保持喉嚨濕潤，以補充聲帶因長期使用而散失水分。

　　2.使用適當?shù)囊袅空f話，機動性地輔助使用麥克風。

　　3.要有穩(wěn)定的情緒，充足的睡眠，適當?shù)倪\動，以保持良好的聲帶彈性。

　　4.不抽煙、喝酒，其他如咖啡、濃茶、辣椒、冷飲、巧克力或乳制品應盡量避免。

　　5.注意聲帶休息，工作時避免滔滔不絕，工作之余避免長時間聊天。

　　6.每一句話的個字應輕松地發(fā)聲，且氣流與聲音同時出來(此為軟起聲方法)。

　　7.若遇有需大聲說話又無麥克風的情形下，應使用丹田之氣，避免屏氣式(即利用腹部肌肉力量)的發(fā)音。

　　8.說話速度適中，一句話的字數(shù)以七到十個字為限，并且句子與句子間需做停頓休息。

　　9.注意說話的音調(diào)，不宜太低或過高，如此可減少發(fā)聲時之阻力及聲帶緊張度。不可常使用耳語說話，有人認為小聲說話能使聲帶休息，其實不然，小聲說話是在聲帶較緊張的狀態(tài)下發(fā)的音，時間稍長聲帶會更加疲勞。

　　10.感冒時應盡量減少發(fā)聲。有發(fā)聲障礙時，聲帶休息是好的方法，若癥狀持續(xù)兩周以上，應盡早看醫(yī)師。

　　治療聲帶息肉的較好方法

　　治療聲帶息肉的較好方法一：施美德耳鼻喉動力系統(tǒng)

　　施美德耳鼻喉動力系統(tǒng)為慢性疾病患者提供終身的治療方案。2011年8月合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科引進專業(yè)醫(yī)療技術“美敦力——施美德耳鼻喉動力系統(tǒng)”。該系統(tǒng)是目前世界上先進的耳鼻喉診療儀器之一。此項新技術結合美國等溫等離子、德國鼻內(nèi)窺鏡將發(fā)揮更強大的療效，將為更多的耳鼻喉疾病患者受益。

　　治療聲帶息肉的較好方法二：美國低溫等離子技術

    “美國低溫等離子消融術”是依據(jù)美國軍事科技開發(fā)的醫(yī)療儀器，是新一代數(shù)字化等離子治療技術，代表了醫(yī)學較高水平。該方法很大限度避免了對組織粘膜的損傷，具有操作簡單、疼痛輕微、出血少、療效肯定、無不良反應、不影響工作及生活等諸多優(yōu)點，倍受醫(yī)療界對注和贊同。合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科被指定為“美國低溫等離子消融術”合肥市指定醫(yī)院，現(xiàn)已被引進和推廣。

　　網(wǎng)上預約優(yōu)惠多多★★★★★

　　1、自2011年8月1日起，通過網(wǎng)絡預約享就診綠色通道，就醫(yī)無需等待、還可指定醫(yī)師就診;

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