咽炎患者在受到刺激后會(huì)干咳，主要表現(xiàn)為無(wú)痰或者少痰，感覺(jué)咽喉部總是有異物，吐不出咽不下！生活中該如何預(yù)防咽喉炎？合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生指出，要想預(yù)防咽喉炎，一定要注意生活細(xì)節(jié)！

1、注意飲食。多喝清涼潤(rùn)喉的飲料，多吃水果，如甘蔗、梨、荸薺等，每天早晨用淡鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃，有利于預(yù)防炎癥引起的口腔粘痰。

2、注意保濕。保持居住環(huán)境的空氣濕潤(rùn)清潔，不在室內(nèi)吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)?？墒褂眉訚衿?，來(lái)保持空氣濕潤(rùn)。

3、戒煙戒酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損，應(yīng)堅(jiān)決戒掉。

如果你患上了咽炎，一定要及時(shí)治療，避免不良癥狀影響日常生活。合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生建議患者每天飲用一杯淡鹽水，或每天數(shù)次用淡鹽水含漱咽部，有消炎止痛作用，此方法頗適宜慢性咽炎病人。

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